...dags att sova...kl är ett... det blev bara ett glas vin - duktigt

Ska lägga mig på spikmattan ett tag för att slappna av.

Snackade med lillebror idag som hade lyckats ta sig till kuratorn i sista minuten. Han ville inte prata men sa att han förstod varför jag ringt henne; inte för att vara dum utan för att jag är så orolig för honom.

God natt alla!

PS. Ja Therese, jag vet vem Nisse Simonsson och jag kan tro att hans bok är bra! Tack för tipset!

 

Therese

9 april 2010 13:37

Vad duktig du är som bara drack ett glas! Jag kör också med vin som ångest-dämpande. Också kanske jag inte ska skriva... vet ju inte hur du ser på det egentligen!

Vin funkar bra så länge man inte överdoserar, vilket ju är lätt, i alla fall för mig som ångest-dämpar.

Yoga, meditation, spikmatta = super!!! Fortsätt med det. Och framför allt, försök att göra saker som du tycker är roliga och som du mår bra av. Umgås med folk som fyller dig med energi - inte dränerar dig.

Kram, Therese

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

What a day! Tack gode gud att att Å också går utbildningen, annars hade jag kännt mig helt torsk ensammen! Men efter att ha suttit lite vid datorn nu på kvällen så har en hel del sattt sig..!   Skrutten 21 år. Älskar dig och saknar dig! U and me ...

Jag har överlevt midsommar och föregående vecka. Sovit en hel del till slut. Tack och lov.   Denna vecka går jag en sommarkurs i musikproduktion. Kostar mig mycket pengar så jag hoppas att det är värt det. Jag ska göra mitt bästa!   Just i de...

Vaknade tidigt som jag har gjort på sista tiden, men lyckades somna om och sov ända till tio. Härligt. Behövligt efter gårdagens jobb då P fick åka till akuten efter att ha ramlat ur sängen under natten. Allt gick bra men det var trots allt stressigt...

is not my place to be.   T har ringt som en galning. jaq svarade en gång, sa att jag sov, vi sa hejdå men sen ringde han oavbrutet. Sade på svararen att det var konstigt att jag inte ville prata när han gick förbi mitt hus.   han villju inte ...

Jag skulle kunna skjuta studenterna.   Livet är så jvla orättvist. Varför fick inte Skrutten uppleva sin student?   Ett evigt VARFÖR? Lönlöst.   Igår fick jag massage. Kan du massera bort min ångest frågade jag Lena, massösen?   Det k...